Харви, Хауэлл: 2-дневная диета №7YVYB

Харви, Хауэлл: 2-дневная диета
16+
Автор: Харви Мишель, Хауэлл Тони
Переводчик: Снесарь Лидия
Редактор: Скляр С. С.
Издательство: Клуб семейного досуга, 2014 г.
Серия: Здоровье и красота
Жанр: Красота и здоровье

В этой книге вы найдете подробные рекомендации для тех, кто хочет сбросить вес, не изнуряя себя мучительными диетами. Ведь худеть всего два дня в неделю намного проще, чем длительно ограничивать себя во всем. Программы питания и рецепты блюд помогут вам составить здоровое меню. Кроме того, вы научитесь вести активный образ жизни. Ведь движение и правильное питание — главные составляющие здоровья!

Чтобы скачать, выберите формат:

Добавить комментарий:

Ваш комментарий:
Имя пользователя:
E-mail:
Сообщение без ссылок: